Mit diesem Formular wird ein neuer Eintrag in das Lauftagebuch hinzugefügt. Alle Felder bis auf die Zeit sind optional. Die Bedeutung der einzelnen Felder ist:

• Länge: Die Länge des Laufes in Metern.
• Datum: Das Datum des Laufes.
• Stunde: Die Uhrzeit des Laufes. Im Moment kann nur die ganze Stunde eingegeben werden.
• Zeit: Die Dauer des Laufes in Stunden/Minuten/Sekunden.
• Wetter: Wie der Name des Feldes vermuten läßt, könnt ihr hier eine Beschreibung des Wetters eingeben.
• Puls: Die Herzfrequenz während des Laufes. Es kann hier nur ein Wert angegeben werden. Daher halte ich es für sinnvoll, den Durschnittspuls einzugeben.
• Gewicht: Das Körpergewicht in Kg. Es können auch bis zu 2 Nachkommastellen angegeben werden. Beispiel: "81,36"
• Bemerkung: Weitere Bemerkungen zum Lauf.
• Kategorie: Die Kategorien können später zum Filtern der Laufeinträge in der Auswertetabelle benutzt werden. Z.B. kann man sich nur die Wettkämpfe anzeigen lassen. Es gibt derzeit die folgenden Kategorien:

  • TRAI: Normales Training ohne weitere Besonderheiten. Dies ist der Default.

  • WETT: Wettkampf.
  • LDL: Langer Dauerlauf.

  • TMP: Tempodauerlauf.

  • INT: Intervalltraining.

  • SCHW: Schwimmen. Hat zwar nicht direkt etwas mit Laufen zu tun, kann aber an dieser Stelle eingegeben werden für alle, die auch andere Aktivitäten hier eintragen möchten.
  • FAHR: Fahrrad. Kommentar dazu siehe oben.
  • SONS: Sonstiges; alles was nicht in eine der oben genannten Kategorien paßt.
Tipp: Normalerweise sollte die Aufteilung in Wettkampf und Training ausreichend sein.
• Schuhe: Falls in den Einstellungen Schuhe definiert wurden, können sie hier angegeben werden.
• Hinzufügen: Nach Drücken dieses Schalters werden die oben angegebenen Werte in das Lauftagebuch hinzu gefügt.
• Zurücksetzen: Die Felder werden auf die Ausgangswerte gesetzt.

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